स्वास्थ्य
यौन जीवन जिउने कला हो
यौन जीवन जिउने कला हो कामसूत्रको नाम सुन्नेबित्तिकै मान्छेमा केही हिचकिचाहट र केही अप्ठ्यारो महसुस हुन्छ। यो वास्तवमै मान्छेको सोचाइमा भर पर्ने कुरा हो । झण्डै २००० वर्ष पुरानो यो पुस्तक आफैँमा एउट...
नेपालमा पहिलोपटक ११ महिने बालकको सफल कलेजो प्रत्यारोपण
नेपालमा पहिलोपटक ११ महिने बालकको सफल कलेजो प्रत्यारोप काठमाडौं:नेपालमा पहिलोपटक ११ महिने बालकको सफल कलेजो प्रत्यारोपण गरिएको छ । शिक्षण अस्पतालका प्रत्यारोपणविद डा. रमेशसिंह भण्डारीको नेतृत्वमा ११ ...
शरिरको तौल घटाउन उपयोगी लसुन
शरिरको तौल घटाउन उपयोगी लसुन काठमाडौं - लसुन नेपालीहरुको भान्सामा सजिलै पाईन्छ। लसुन धेरै पौष्टिक तत्वबाट भरिपूर्ण हुन्छ। भिटामिन सी, बी६, फाइबर, म्यागनीज, क्याल्सियम आदि तत्व लसुनको सेवनबाट प्राप्त ...
स्वास्थ्य टिप्स : बिहान खालिपेट यी खादै न खानुहोस्।
स्वास्थ्य टिप्स : बिहान खालिपेट यी खादै न खानुहोस्। एजेन्सी :बिहान खाली पेटमा थोरै थोरै खाना खानुपर्छ । बिहान खाने खानेकुराले मानिसको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई प्रभावित बताउँछ । गलत खानेकुराले ...
स्वास्थ टीप्स : मिर्गौला खराब हुन नदिन यस्तो गर्नु होस्
स्वास्थ टीप्स : मिर्गौला खराब हुन नदिन यस्तो गर्नु होस् काठमाडौँ :नेपालमा मिर्गौला रोगका बिरामीहरू दिनहुँ बढिरहेका छन् । उच्च रक्तचाप, खानपानमा लापरबाही, नियमित स्वास्थ्य परीक्षण नगर्ने बानीले गर्द...
तौल घटाउने सजिलो तरिका
तौल घटाउने सजिलो तरिका मानव शरीरलाई विभिन्न तत्वले फरक पार्छ । विशेषगरी तौल कम गर्न निकै मुश्किल हुन्छ । जेनेटिक्स, पर्यावरण र तौल गडबढ हुने समस्यालाई सजिल्यै कम गर्न सकिदैन । तर कहिलेकाँही खानेकुर...
बिहान उठ्दा के नगर्ने, गर्ने के ?
बिहान उठ्दा के नगर्ने, गर्ने के ? सामान्यतया मानिसहरु आफ्नो दैनिकी अनदेखा गरिरहेका हुन्छन् जसले उसको जीवन शैली नै खतरामा पर्न जान्छ। हामी हरेक दिन निदाउँछौं। बिछ्यौनामा पल्टिन्छौ र बिहानी पख उठ...
खुसी रहने तरिका
काठमाडौं:खुसी रहने तरिका सबैका लागि एउटै नहुन सक्छन्। कोही शान्त वातावरणमा रमाउँदा खुसी होलान् भने कोही आफ्नो मिल्ने साथीहरुसँग समय बिताउन पाउँदा खुसी होलान्। र, कोही आफ्नो सपनालाई पछ्याउँदै स्वतन्त्र...