स्वास्थ्य
चिया र चुरोट पिउदा कस्तो अ’सर गर्छ।
सामान्यताः धेरै व्यक्तिको चिया पिउने बानी हुन्छ । कोही कोही त चियाको शौखिन नै हुन्छन् । चियाको शौख हुनेहरु दिनमा १०/१० कप पनि चिया पिउने गर्छन् । अत्यधिक चिया पिउनु स्वास्थ्यका लागि बे'फाइदाजनक हुन्छ ...
साँफेबगर नगरपालिकामा बृहत पोषण सम्बन्धी क्षमता अभिबृद्धि कार्यक्रम सुरु
अछाम :बृहत पोषण बिषेश कार्यक्रम सम्बन्धी स्वास्थ कार्यकर्ताहरुका लागी क्षमता अभिबृद्धि सम्बन्धी ७ दिने तालिम आजबाट साँफेबगरमा सुरु भएको छ । साँफेबगर नगरपालिकाको आयोजनामा सञ्चालित तालिममा २८ जना स्वास्...
कोरोना खोप अब कर्मचारी र जनप्रतिनिधि लाई
काठमाडौं: कोरोना भाइरसविरुद्ध सरकारले खोप अभियानलाई तीव्रता दिएको छ ।भारत सरकारले १० लाख डोज खोप उपलब्ध गराएपछि नेपाल सरकारले खोप अभियान सञ्चालन गर्दै आएको हो । सो अभियानअन्तर्गत अब कर्मचारी र जनप्रति...
अब १ हजारमै पीसीआर परिक्षण
काठमाण्डौः सरकारले कोभिड–१९ को परीक्षणका लागि गरिने पीसीआर शुल्क समायोजन गरेको छ। स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका प्रवक्ता डाक्टर जागेश्वर गौतमले अबदेखि सरकारी प्रयोगशालामा पीसीआर शुल्क एक हजार...
स्वास्थ टिप्स :कलेजोमा बोसो जमेको कसरी थाहा पाउने
एजेन्सी:कलेजोमा अनावश्यक बोसो जम्मा हुने समस्यालाई ‘फ्याट्टी लिबर डिसिज’ भनिन्छ । कलेजोमा बोसो बढ्नु निकै खतर'नाक मानिन्छ । कलेजोमा सम'स्या आएको विभिन्न संके'तहरु देखिन्छन् । लामो समयसम्म कलेजोमा स...
अमलाका अचुक फाइदा
चिसो मौसममा रुघा, खोकी र दमले धेरैलाई तनावमा पारेको हुन्छ । यसैकारण गुजरातको सूरतमा काम गर्ने डा. दिक्षा भावसार रुघा, खोकी र दम भगाउनका लागि अमलालाई रामबाण उपचार मान्छिन् । डा. दीक्षा एक आयुर्वेदिक डा...
अछाममा पहिलो चरणमा ११ सय ७७ जना कोरोना खोप लगाए
अछाम : जिल्ला अस्पतालमा जारी रहेको कोभिड १९ बिरुद्धको खोप अभियानको पहिलो चरण कार्यक्रम सकिएको छ। ५ दिन सम्म चलेको खोप अभियानमा जिल्लाका ११ सय ७७ जना लक्षित समुहले कोरोना भाईरस कोभिड १९ बि'रुद्धको ख...
महिनावारीका बेला यस्ता काम नगर्नु
महिनावारीका बेला केही महिलालाई टाउको दुख्ने, जिउ दुख्ने, अत्यधिक रक्तश्राव र अनिद्राजस्ता विभिन्न स'मस्या हुने गर्छन् । यसैकारण उनीहरुको दैनिक तालिका डिस्टर्ब हुने गर्छ । डाक्टरका अनुसार महिलालाई...